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パーソナルトレーニングだと筋肉が気になる

男性らしい体型として筋肉もりもりの状態があるかもしれません。筋肉はたくましさの象徴とも言えるでしょう。もちろん女性にも筋肉はあり、ボディービルダーの選手などは男性に負けず劣らずの筋肉美を誇ります。ただ人によってはあまり筋肉もりもりの状態を見せたくないと考えたりもするかもしれません。パーソナルトレーニングでは筋肉をつけるためのトレーニングが行われますが、それによって見られる部分に筋肉がつくのが気になる人もいます。夏場であれば腕などが見られますし、スカートであれば脚も見られます。あまり筋肉がつくと着る服に困ると考えるでしょう。パーソナルトレーニングでは筋肉をつけるためのトレーニングを行いますが、女性に対してはきちんと希望を聞いて筋肉もりもりにならないトレーニングをしてもらえます。美しい体型を得るのを目的とするなら、引き締まった体になるためのトレーニングなのですらっと見えるものの筋肉もりもりには見えないでしょう。

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